eBook Avo_Słodkości

Opis

Co znajdziesz w eBooku:

• 36 mega łatwych przepisów na niskokaloryczne słodkości
• dokładną listę składników i opis wykonania każdej potrawy
• wyliczoną ilość kalorii i makroskładników w przepisach
• różnorodne przepisy, oparte o niskoprzetworzoną żywność
• składniki przepisów dostępne na wyciągnięcie ręki (Lidl, Biedronka, Dino)
• MOJE WSPARCIE – w razie jakichkolwiek trudności obiecuję szybką pomoc

Dla kogo stworzyłam Avo_Słodkości?:

• Dla osób, które uwielbiają słodkości
• Dla zabieganych, aby pokazać że w małej ilości czasu można błyskawicznie zrobić samemu słodkie przekąski, zamiast kupowania „niezdrowych” gotowców
• Dla wszystkich, którym brakuje pomysłów na zdrowe, odżywcze posiłki na słodko
• Dla osób na redukcji, aby pokazać, że nawet w ograniczonej puli kalorii można cieszyć się słodkim smakiem sycących posiłków
• Dla ciekawych nowych smaków i inspiracji, aby urozmaicić swoją dietę
• Dla osób, które chcą w ograniczonym budżecie skorzystać z pomocy dietetyka i jeść zdrowo
• Dla tych ceniących elastyczność w diecie, bez ścisłego przestrzegania diety od dietetyka
  

  
  Oto słodkości, które znajdziesz w eBooku:

  • Dutch baby w stylu szarlotka
  • Pumpkin spice latte
  • Brownie smoothie bowl
  • Sernik dyniowy
  • Red Velvet Pudding
  • Gofry jak znad morza
  • Orzeźwiające lody z awokado
  • Tortowy omlet
  • Owsianka chałwowa
  • Budyniowy sernik na zimno

  …to tylko część słodkości z eBooka, które czekają w nim na Ciebie!🧁

  
  Rozkład kcal i makro:

  • większość przepisów dostarcza 350-450 kcal
  • zdecydowana większość przepisów jest proteinowa, dostarcza ok. 20g białka

  Nie kupuj kota w worku – przetestuj zanim kupisz

  – przetestuj eBooka za darmo kliknij TUTAJ i pobierz 3 przykładowe przepisy

   

  UWAGA:

  eBook nie jest przeznaczony do leczenia i profilaktyki chorób osoby z niego korzystającej. Nie stanowi także elementu leczenia ani alternatywy dla skonsultowania przez osobę kupującą jej problemów zdrowotnych z lekarzem. Za zastosowanie się do wytycznych w tym pliku osoba kupująca, przyjmuje pełną odpowiedzialność. W przepisach obecny jest min.: gluten, mleko, jaja, ryby, soja, orzechy, seler, czy gorczyca, dlatego też w przypadku nadwrażliwości / alergii na którykolwiek składnik produkt ten nie jest odpowiedni dla każdego.