Avodietetyka | Strona g艂贸wna

Zdrowa dieta
na twoich zasadach

naucz臋 Ci臋 jak mo偶na prosto i przyjemnie zmieni膰 z艂e nawyki bez rezygnacji z tego co lubisz.

Je艣li chcesz zmieni膰 swoj膮 diet臋, znajdujesz si臋 w idealnym miejscu. Niezale偶nie czy chcesz schudn膮膰, poprawi膰 swoje wyniki zdrowia, czy po prostu nauczy膰 si臋 je艣膰 zdrowo – obiecuj臋 Ci, 偶e zrobi臋 wszystko co w mojej mocy 偶eby pom贸c Tobie osi膮gn膮膰 Tw贸j cel d艂ugoterminowo.

jak mog臋 Ci pom贸c poznajmy si臋 lepiej

Co mog臋 Ci zaoferowa膰

Nie podporz膮dkowuj swojego 偶ycia diecie 鈥 niech jedzenie wsp贸艂gra z Tob膮!

Wsp贸艂praca dietetyczna

Zadbaj o swoje zdrowie ju偶 TERAZ, wybieraj膮c pakiet indywidualnej opieki dietetycznej

Dowiedz si臋 wi臋cej

Gotowy jad艂ospis

Potrzebujesz diety na ju偶? Spo艣r贸d dost臋pnych jad艂ospis贸w wybierz najlepszy wariant dla siebie?

Gotowa dieta

Konsultacja dietetyczna

Niepotrzebna Ci dieta, a jedynie odpowiednie zalecenia ? Pomog臋 Tobie oceni膰 spos贸b 偶ywienia i wsp贸lnie wprowadzimy zmiany na lepsze.

Czytaj wi臋cej

eBooki

Masz ochot臋 na wi臋cej swobody w kuchni i diecie - sprawd藕 moje eBooki, znajdziesz w nich mn贸stwo inspiracji na ka偶d膮 okazj臋.

Sprawd藕 eBooki

O Mnie

Avodietetyka: mi艂o艣膰 do jedzenia, ogromna pasja i dzielenie si臋 wiedz膮!

Nazywam si臋 Julia Szymanowicz i jestem dietetykiem. Moj膮 ogromn膮 pasj膮 jest zdrowe gotowanie i przekazywanie wiedzy – jak racjonalnie podchodzi膰 do diety i odchudzania. Informacje, kt贸rymi si臋 dziel臋 maj膮 podparcie w aktualnych dowodach naukowych, poniewa偶 jak absolwentka Gda艅skiego Uniwersytetu Medycznego bacznie 艣ledz臋 najnowsze doniesienia o zdrowym od偶ywianiu.

Wsp贸艂pracuj ze mn膮

Przygotowa艂am dla Ciebie kilka opcji

Jednorazowa
konsultacja

149.00Czytaj dalej

45 min

Idealna opcja 偶eby przeanalizowa膰 i udoskonali膰 Tw贸j spos贸b 偶ywienia, wprowadzaj膮c odpowiednie zalecenia.

149.00Czytaj dalej

  • Wsp贸lnie om贸wimy i przeanalizujemy Tw贸j spos贸b 偶ywienia i stan zdrowia
  • Przygotuj臋 dla Ciebie list臋 zalece艅 kt贸re mo偶esz wprowadzi膰 po konsultacji
  • Otrzymasz podsumowanie konsultacji w formie PDF z spersonalizowanymi poradami i materia艂ami
Popularny

Indywidualna
wsp贸艂praca

299.99Czytaj dalej

1 miesi膮c

Idealna opcja je艣li zale偶y Ci na indywidualnym planie 偶ywieniowym, bie偶膮cym monitorowaniu post臋p贸w i sta艂ej opiece dietetyka.

299.99Czytaj dalej

  • Zbior臋 szczeg贸艂owy wywiad 偶ywieniowy i przeanalizujemy Tw贸j spos贸b 偶ywienia i stan zdrowia
  • Otrzymasz indywidualnie dobrany plan 偶ywieniowy - dopasowany do Twoich mo偶liwo艣ci i upodoba艅 wraz z zaleceniami
  • Przygotuj臋 podsumowanie konsultacji w formie PDF z niezb臋dnymi materia艂ami i poradami
  • Sta艂y kontakt i opieka dietetyka w monitorowaniu post臋p贸w wsp贸艂pracy

Pakiet
premium

899.97Czytaj dalej

3 miesi膮ce

Idealne rozwi膮zanie je艣li potrzebujesz d艂ugoterminowej wsp贸艂pracy i opieki dietetyka z kompleksowym wsparciem w d膮偶eniu do osi膮gni臋cia celu

899.97Czytaj dalej

  • Oszcz臋dzasz a偶 148 z艂
  • Pakiet zawiera pe艂n膮 zawarto艣膰 wsp贸艂pracy indywidualnej
  • Oszcz臋dzasz czas i pieni膮dze dzi臋ki wykupieniu oferty na 3 miesi膮ce
warunki wsp贸艂pracy

Opinie klient贸w

Zobacz co m贸wi膮 o mnie moi podopiecznczi

Natalia

pisze:

Hej Julka! Chcia艂abym Ci bardzo podzi臋kowa膰 za nasz膮 wsp贸艂prac臋! By艂a to czysta przyjemno艣膰. Dieta, kt贸r膮 dla mnie przygotowa艂a艣 opr贸cz dobrego zbilansowania.. by艂a po prostu smaczna! Ka偶dy z posi艂k贸w by艂 dobrany typowo pode mnie, idealnie trafi艂a艣 w moje kubki smakowe. Posi艂ki by艂y zr贸偶nicowane na tyle, 偶e ka偶dego dnia z przyjemno艣ci膮 je przygotowywa艂am, bo wiedzia艂am, i偶 si臋 nie zawiod臋. Poza tym.. uda艂o nam si臋 osi膮gn膮膰 m贸j cel, za co bardzo Ci dzi臋kuj臋.. sama bym sobie z tym nie poradzi艂a! Dzi臋ki Tobie wiem, 偶e odpowiednio dobrana dieta wcale nie musi by膰 nudna, nauczy艂am si臋 dobrych nawyk贸w, kt贸re na pewno zostan膮 ze mn膮 na d艂ugo. Twoje grafiki na Instagramie mnie „przyci膮gn臋艂y” do wsp贸艂pracy.. czego totalnie nie 偶a艂uj臋!

Justyna

pisze:

Nadszed艂 upragniony kwiecie艅 napisa艂am do Pani Julii, prosz膮c o wsparcie i pomoc – bardzo chcia艂am, jak ka偶dy zgubi膰 zb臋dne kilogramy, ale przede wszystkim nauczy膰 si臋 jak je艣膰 i 偶y膰 zdrowo, adekwatnie do moich potrzeb. Pani Julia zapozna艂a si臋 z moj膮 histori膮, krok po kroku analizuj膮c dok艂adnie moje 偶ycie i nawyki, od momentu wstania z 艂贸偶ka do p贸j艣cia spa膰. Po niespe艂na tygodniu otrzyma艂am pierwszy plan 偶ywieniowy, a w nim wszystko co lubi臋, w porach kt贸re s膮 do mnie dostosowane, mojej pracy i zaj臋膰 dodatkowych. Przepisy s膮 banalnie proste, rozpisane z perfekcyjn膮 dok艂adno艣ci膮. Ca艂a rodzina przekona艂a si臋 do nowych nawyk贸w w naszym domu. Polecam wsp贸艂prac臋 z Pani膮 Juli膮, kt贸ra przez swoje zaanga偶owanie, nieustanny kontakt i wsparcie d膮偶y do osi膮gni臋cia sukcesu ka偶dego kto do niej trafi.

艁ukasz

pisze:

Wybra艂em Avo_dietetyka, poniewa偶 wiedzia艂em 偶e dla Julii sprawa 偶ywienia to wi臋cej ni偶 tylko praca, ale przede wszystkim pasja, kt贸r膮 dzieli si臋 z innymi na swoim Instagramie.
Nasza wsp贸艂praca przebiega艂a bardzo sprawnie. Przez ca艂y czas by艂o wida膰 zaanga偶owanie i profesjonalizm Julii. Opracowany jad艂ospis zaskoczy艂 mnie tym jak smaczne by艂y potrawy oraz jak praktycznie by艂 u艂o偶ony. Dania szybkie w przyrz膮dzeniu s膮 艣wietn膮 opcj膮 dla os贸b pracuj膮cych. U mnie sprawdzaj膮 si臋 znakomicie, a waga systematycznie i kontrolowanie spada. Gor膮co polecam.