Avodietetyka | Indywidualna dieta - Avodietetyka

Indywidualna dieta

Cena:

249.00

Czy ten plan jest dla Ciebie?

✔ Jeśli masz za sobą długą historię „zaczynania od poniedziałku”…
✔ Jeśli zmagasz się z problemami trawiennymi, wzdęciami, SIBO, IBS i już nie wiesz, co Ci szkodzi…
✔ Jeśli chcesz zjeść coś pysznego, ale nie chcesz analizować etykiet godzinami…
✔ Jeśli szukasz diety, która ma sens, smak i spokój – bez wyrzeczeń, które zabierają Ci radość życia…

To tak, to właśnie dla Ciebie.


Jak pracujemy?

💌 Po zakupie  → otrzymujesz ode mnie formularz i dzienniczek żywieniowy.
📅 W ciągu 5 dni roboczych dostajesz swój gotowy plan + dodatkowe materiały.
🧭 Jeśli coś nie gra – masz możliwość drobnej korekty po otrzymaniu planu.

Opis

To nie dieta. To plan, który działa, bo jest naprawdę Twój.

Jeśli czujesz frustrację na myśl o dietach na miesiąc, które po cichu zakładają, że i tak je porzucisz…
To dobrze, że jesteś tutaj. Bo ja też nie wierzę w jedzenie „na chwilę”.

Tworzę indywidualne plany żywieniowe, które:
✔ dopasowują się do Ciebie (a nie odwrotnie),
✔ uwzględniają Twoje potrzeby zdrowotne (IBS, SIBO, PCOS, insulinooporność i inne),
✔ szanują Twoje życie prywatne, tempo, nawyki, upodobania.

Co zawiera Twój plan?

🍽️ Plan żywieniowy na 7 dni (z opcją rotacji i prostego miksowania),
💡 Warianty zamienników, by ułatwić codzienne wybory,
🧠 Komentarze i wskazówki żywieniowe – dlaczego coś się pojawiło, czego warto unikać, jak sobie radzić,
📊 Kaloryczność i makroskładniki – dopasowane do Ciebie,
📍 Ułatwiająca życie lista zakupów,
🧾 Możliwość rozszerzenia planu na dłużej (jeśli zobaczymy, że to działa!)

Dlaczego to działa?

Bo nie udajemy, że musisz żyć jak ktoś inny.
Nie zmieniam Twojego stylu życia – tylko pomagam Ci odnaleźć jego najlepszą, bardziej świadomą wersję.

To nie jest dieta, którą musisz „wytrzymać”.
To sposób jedzenia, do którego będziesz wracać – bo Ci służy.


🔗 Jesteś gotów na zmiany bez rewolucji?

Zakup ten pakiet aby zrobić pierwszy krok po Twoje cele!

Powrót do sklepu