Avodietetyka | Współpraca dietetyczna - Avodietetyka

Współpraca dietetyczna

Pomogę Tobie osiągnąć wymarzoną sylwetkę bez rezygnacji z tego co uwielbiasz

Współpraca to idealna opcja, jeśli zależy Ci na spersonalizowanym jadłospisie oraz bieżącym monitorowaniu postępów i ciągłej opiece dietetyka.

Współpraca indywidualna będzie idealna dla Ciebie jeśli:

  • potrzebujesz diety dopasowanej do Twoich preferencji i możliwości,
  • chcesz nauczyć się jak jeść zdrowo bez niedoborów
  • ciągle się odchudzasz i bezskutecznie szukasz idealnej diety dla siebie,
  • nie wiesz jak prosto i przyjemnie zmienić swoje nawyki
  • chcesz osiągnąć trwałe efekty diety i odchudzania,
  • nie chcesz rezygnować z jedzenia które uwielbiasz nawet jeśli są to pizza czy słodycze
  • zależy Ci na poprawie zdrowia, samopoczucia i sylwetki.

Dzięki współpracy indywidualnej:

  • skupimy się maksymalnie na osiągnięciu Twojego celu, z którym się zgłosiłeś
  • otrzymasz ode mnie indywidualnie zaprojektowany plan żywieniowy na 28 dni, konsultację, zindywidualizowane zalecenia i niezbędne materiały edukacyjne
  • pokażę Ci drogę do tego jak prosto utrzymać wypracowane współpracą efekty na lata
  • będziemy w stałym kontakcie, więc gdy pojawią się Tobie trudności zawsze znajdziesz we mnie wsparcie i pomoc
  • zdobędziesz praktyczne umiejętności jak komponować zdrowe, pełnowartościowe i sycące posiłki, dzięki czemu wierzę, że po zakończonej współpracy poradzisz sobie z dietą bez mojego nadzoru
  • nauczę Cię elastycznego podejścia do odżywiania, dzięki czemu w sytuacjach takich jak wyjazdy, imprezy itd. nie będziesz martwić się jak mądrze podejść do jedzenia w takich okolicznościach

Nim zdecydujesz się na zakup współpracy, pobierz darmowego ebooka ABC skutecznego odchudzania. Z tej lektury dowiesz się jak wyliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne, makroskładniki, a także jeść zdrowo na własnych zasadach. Zdradzam w nim też receptę na utrzymanie efektów wypracowanych dietą na zawsze.

Kliknij TUTAJ i pobierz darmowego eBooka

Dowiedz się jak wygląda współpraca ze mną krok po kroku

Wobec tego, że moim głównym celem jest utrzymanie jak najwyższej jakości usług, opcja współpracy dietetycznej jest limitowana do 5 osób jednocześnie. Jeśli na Twoim ekranie widnieje opcja zakupu indywidualnej współpracy, oznacza to. że możesz mieć gwarancję, że będę w stanie poświęcić Tobie maksymalną uwagę. Z poniższego schematu dowiesz się dokładnie jak wygląda przebieg indywidualnej współpracy dietetycznej.

1

Zakup współpracy

Jeśli chcesz nawiązać ze mną współpracę, przejdź na stronę sklepu i dodaj tę usługę do koszyka. Następnie opłać swoje zamówienie. Po zakupieniu pakietu współpracy indywidualnej poczekaj mailowo na potwierdzenie transakcji przez system. W tym czasie ja również otrzymuję powiadomienie, że mam nowego podopiecznego.

2

Umówmy się na wstępną konsultację

Po sfinalizowanej transakcji, otrzymasz wiadomość (na ten sam adres e-mail) który został podany podczas składania zamówienia, wraz z dostępem do mojego kalendarza, z którego należy wybrać datę naszej konsultacji wstępnej. Po wybraniu daty konsultacji otrzymasz ode mnie maila z potwierdzeniem wraz z dwoma pliki do wypełnienia przed konsultacją: dzienniczkiem żywieniowym oraz ankietą dietetyczną.

3

Ankieta i dzienniczek

Dokładne wypełnienie obu tych plików jest niezbędne do stworzenia odpowiedniego spersonalizowanego jadłospisu i zaleceń “szytych na miarę”. Czyli takiego, który będzie spełniał Twoje preferencje pod względem smaku, zdrowia, umiejętności i możliwości związanych z zakupami, gotowaniem i przygotowywaniem posiłków. Ankietę oraz dzienniczek należy odesłać na julia.szymanowicz16@gmail.com  minimum 2 dni przed zarezerwowanym terminem konsultacji rozpoczynającej naszą współpracę. W przeciwnym wypadku konsultacja w zarezerwowanym terminie zostaje odwołana i zostaje przeniesiona na termin zaproponowany przeze mnie. Dwukrotne nieodesłanie ankiety oraz dzienniczka na 2 dni przed konsultacją skutkuje odwołaniem konsultacji bez zwrotu kosztów.

4

Konsultacja wstępna

Podczas konsultacji na wybranym przez Ciebie w ankiecie komunikatorze omawiamy dzienniczek oraz ankietę i skupiamy się odpowiednich zaleceniach, które to pomogą Tobie osiągnąć cel, z którym się do mnie zgłaszasz Czas trwania konsultacji to około 45 min. Do 5 dni roboczych od zakończenia konsultacji wysyłam tobie jej podsumowanie.

5

Jadłospis szyty na miarę

Po konsultacji zaczynam tworzyć specjalny produkt jakim jest odpowiedni dla Ciebie: jadłospis i zalecenia. Zdarza się, że na tym etapie zachodzi potrzeba skontaktowania się mailowo lub telefonicznie w celu uniknięcia nieścisłości w finalnym jadłospisie. Do 7 dni roboczych od odbycia konsultacji, otrzymasz ode mnie jadłospis wraz z zaleceniami.

6

Wdrożenie diety i zaleceń

Tutaj Twoja rola będzie najważniejsza, jeśli na tym etapie zajdzie potrzeba kontaktu, zadania pytania lub doprecyzowania jakiejś kwestii zawsze, możesz śmiało liczyć na moje wsparcie i pomoc.

UWAGA:

nie odpisuję na wiadomości wysłane na Facebooku i Instagramie. Jestem dostępna wyłącznie mailowo pod adresem: julia.szymanowicz16@gmail.coml oraz telefonicznie.

7

Konsultacja kontrolna

Po upływie 2 dni, od odebrania przez Ciebie maila z jadłospisem i zaleceniami, otrzymasz ode mnie wiadomość z dostępem do mojego kalendarza, żeby umówić się na konsultację kontrolną między 7, a 14 dniem trwania współpracy, pomoże nam zmaksymalizować efekt naszej współpracy. Podczas konsultacji kontrolnej pytam zawsze o pomiary (masa ciała, obwody) oraz szczere wrażenia i ocenę diety. Jest to doskonały moment do zadania pytań, bądź rozwiania ewentualnych wątpliwości. Dzięki temu zyskujesz także dodatkową możliwość wprowadzania zmian do planu żywieniowego na poziomie kaloryczności i makroskładników do swojego jadłospisu.

8

Zakończenie współpracy

Po miesiącu dobrze przepracowanego czasu, możesz zacząć cieszyć pierwszymi efektami i osiągniętymi celami. Wierzę że dzięki naszym wspólnym planom i działaniom, zyskasz receptę na to, jak utrzymać wypracowane efekty na wieczny czas <3.

Zamów teraz